tieneryoga Sittard

Wobbelyoga

wobbelyoga Sittard

 

Wobbelyoga is een vernieuwende manier van yogalessen op een Wobbel. Een Wobbel is een ‘kromme plank’ of een balansbord waar yoga- en bewegingsoefeningen op worden gedaan. De Wobbel bevordert het gevoel voor evenwicht en balans. De ritmische bewegingen op de Wobbel brengen rust in hoofd en lijf. Bewegen op de Wobbel vergroot het lichaamsbesef waardoor zelfvertrouwen toeneemt. De Wobbel prikkelt de fantasie, is het een bruggetje of ┬ámisschien wel de rug van een olifant, een racebaan of een schommel?

De Wobbel wordt op een leuke en creatieve manier ingezet tijdens de individuele kinderyoga lessen.

 

wobbelyoga Sittard

 

 

 

 

 

Tot Wobbelzzz…

 

Wobbelyoga Sittard-Geleen

Wobbelyoga Sittardwobbelyoga Geleen