Voor veel mensen is het moeilijk om een gezonde balans tussen werk en prive te vinden. Nigel Marsh vertelt hoe hij dat voor elkaar heeft gekregen.
rust
Tips voor een natuurlijker leven
We zijn ontworpen om blootvoets over de steppe te rennen. Maar tegenwoordig brengen we de meeste uren van de dag … Read more…
Drie tips voor meer innerlijke rust en emotioneel evenwicht
1) De kunst van het loslaten. Een belangrijke voorwaarde voor innerlijke rust is het vermogen om los te laten. Zo … Read more…
Stress…wat kun je er zelf aan doen?
Er komt niets meer uit je handen. Al maanden gaat je leven aan je voorbij als een hogesnelheidstrein. Je hebt … Read more…
