Vandaag de dag krijg je gemiddeld 5000 (!) geluiden per uur te verwerken. En dat is behoorlijk belastend voor je … Read more…

Je wil ‘s avonds nog ‘even’ doorwerken. Voor je het weet is het twee uur ‘s nachts. Als je de … Read more…

Stress heeft ten onrechte een negatief imago. Niet de stress zelf, maar het gebrek aan herstel is een probleem. Stel: … Read more…